Πρώτες βοήθειες, με όλα σας τα δάχτυλα: 1. Ανοίγετε τα χείλη του ατόμου που κινδυνεύει από αναστροφή γλώσσας… 2. Χρησιμοποιώντας αρχικά, τα δυο δάχτυλα -αντίχειρα και μικρό… 3. Και εισχωρείτε βαθειά, με οδηγό ένα ενδιάμεσο δάχτυλο, που στη φωτο είναι το παράμεσο… 4. Στην ανάγκη, αν χρειαστεί, χρησιμοποιείτε εναλλακτικά και βοηθητικά, και τα άλλα δυο δάχτυλα μαζί, τον δείκτη και μεσαίο δάχτυλο, που στη φωτο, είναι όρθια σε αναμονή… 5. Και ενεργείτε κατάλληλα, μέχρι να ολοκληρώστε… 6. Με το να απομακρύνετε τελικά τη γλώσσα από την είσοδο της τραχείας.